سلامتی
-
طب سنتی
5 معجون فوق العاده برای تقویت حافظه در طب سنتی (قطعی)
آیا تا به حال فراموش کرده‌اید کلیدهایتان را کجا گذاشته‌اید یا در امتحان مهمی مطلبی را به خاطر نیاورده‌اید؟ ضعف…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
7 نشانه واضح جوش خوردن استخوان دست (در مردان و زنان)
فرآیند جوش خوردن استخوان دست: چرا مهم است؟ جوش خوردن استخوان یک فرآیند بیولوژیکی پیچیده است که در سه مرحله…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
تقويت استخوان ها با پياز و هويج: 4 بهترین روش آن
سلام رفیق! فکر می‌کنی پیاز و هویج فقط برای سوپ و سالاد خوبن؟ نه بابا! این دوتا سبزی ساده، قهرمانای…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
رژیم لاغری برای کودکان 8 ساله: 7 بهترین و نکات (دختر وپسر)
رژیم لاغری برای کودکان ۸ ساله باید با دقت و تحت نظر متخصص تغذیه یا پزشک انجام شود، زیرا کودکان…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
3 بهترین برنامه رژیم برای کودکان 11 سال+ نکات (دختر وپسر)
سلام به همه‌ی بچه‌های باحال 11 سال به بالا و البته والدینشون! می‌خوایم درباره‌ی یه موضوع مهم حرف بزنیم: غذا…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
بهترین روغن از نظر دکتر خیراندیش در ایران+ 8 نکته
در دنیای امروز که بیماری‌های قلبی، چاقی، دیابت و مشکلات گوارشی به‌شدت افزایش یافته‌اند، تغذیه سالم بیش از هر زمان…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
اگر یک هفته نخوابیم چه می‌شود؟ آمار و حقایق جالب
خواب یکی از نیازهای اساسی انسان است که نقش حیاتی در سلامت جسم و ذهن ایفا می‌کند. اما چه اتفاقی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
مواد معدنی جگر مرغ (مقدار کالری و بهترین زمان خوردن)
ارزش غذایی و مواد معدنی موجود در جگر مرغ: جگر مرغ یکی از منابع غذایی بسیار غنی و در عین…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
مواد معدنی جو پرک+ مواد معدنی جو دوسر پرک
جو پرک و جو دوسر پرک هر دو از خانواده غلات کامل هستند و سرشار از مواد مغذی و معدنی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چه غذاهایی مواد معدنی دارند؟ کمترین و بیشترین ها
مواد معدنی از جمله عناصر ضروری برای بدن هستند که نقش حیاتی در حفظ سلامت استخوان‌ها، عضلات، قلب و مغز…
بیشتر بخوانید »