تغذیه
-
طب سنتی
اثر ضد التهابی خاکشیر بر مجاری تنفسی (تحقیق علمی)
خاکشیر (Licorice) مقدمه: خاکشیر، یکی از گیاهان دارویی با ریشه در طب سنتی، به عنوان یک منبع با اثرات ضد…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
تاریخچه و توسعه هنر شیرینی‌پزی از قرون وسطی تا معاصر
مقدمه: شیرینی‌پزی هنری است که از گذشته تاکنون جاودانه مانده و به عنوان یکی از اعظم هنرهای آشپزی شناخته می‌شود.…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
روش/ترفندهای آماده کردن و نگهداری قارچ برای مصرف
روش‌های مختلف فرآوری قارچ برای استفاده در آش، سس، یا خوراک‌های دیگر. قارچ‌ها یکی از مواد غذایی محبوب و پر…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
7 انواع رایج ترین فلفل در دنیا+ موارد استفاده فلفل
فلفل یک نوع ادویه است که در مختلف انواع و طعم‌ها موجود است و به عنوان یک ماده طعم‌دهنده و…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
از این 3 مواد غذایی مفید بیشتر استفاده کنید
فواید سرکه سیب سرکه سیب برخی فواید بهداشتی دارد، اما لازم است توجه کنید که تحقیقات در ارتباط با فواید…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
3 ماده مغذی مهم برای سلامت زنان بالای 50 سال
بدن با افزایش سن تغییر می کند، بنابراین رژیم غذایی نیز باید تغییر کند. این نکات از یک متخصص تغذیه…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
معرفی 3 رژیم غذایی معروف جهان برای کاهش وزن
در زندگی بدون تحرک و ماشینی امروزه افزایش وزن به یکی از معضلات جامعه تبدیل شده است در حالی که…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
وعده های غذایی آسان با پروتئین بالا و کم کربوهیدرات
شما اغلب در مورد خوردن وعده های غذایی پر پروتئین، کم کربوهیدرات – یا هر دو می شنوید. اما چرا؟…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
ترفندهایی برای نوشتن وبلاگ‌های موفق درباره رژیم‌های غذایی
مقدمه نوشتن وبلاگ در مورد رژیم‌های غذایی یک موضوع پرطرفدار و در عین حال چالش‌برانگیز است. مخاطبان این نوع محتوا،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
DGA چیست؟ توصیه های تغذیه ای این الگوی غذایی
از سال 2015، DGA از تمرکز قبلی خود روی رابطه بین نتایج سلامتی و غذاها، مواد مغذی یا گروه های…
بیشتر بخوانید »